设备与配件
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
6 porcji
食材
-
cebuli przekrojonej na pół120 g
-
ząbki czosnku2 - 3
-
20 g olejumasła klarowanego20 g
-
kostek boczku100 g
-
papryki słodkiej, mielonej2 łyżki
-
papryki ostrej, mielonej1 łyżeczka
-
kminku1 łyżeczka
-
koncentratu pomidorowego30 g
-
białej kapusty bez twardych części, pokrojonej na 4 cm kawałki400 g
-
wody700 g
-
soli1 łyżeczka
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonekoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
liść laurowy, suszony1
-
octu1 łyżeczka
-
kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu plus 6 łyżek do dekoracji50 g
-
10 g skrobi kukurydzianejskrobi ziemniaczanej10 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekane, do dekoracji4 gałązki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
544.5 mg
蛋白质
4.6 g
热量
706.8 kJ /
168.9 kcal
脂肪
12.6 g
膳食纤维
3.3 g
饱和脂肪
5.7 g
碳水化合物
11.1 g
还收录在
ZUPY
11 道食谱
波兰
波兰