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Krispy fried chicken

Krispy fried chicken
4.7 193 评分
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
10 pieces
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食材

  • salt
    2 tbsp
  • black peppercorns
    1 ½ tbsp
  • dried onion flakes
    1 ½ tbsp
  • granulated garlic dried
    1 tbsp
  • dried rosemary
    1 tbsp
  • dried basil
    ½ tbsp
  • paprika
    ½ tbsp
  • dried oregano
    ½ tbsp
  • yellow mustard seeds
    ½ tbsp
  • dried thyme
    1 tsp
  • dried tarragon
    1 tsp
  • plain flour
    350 g
  • chicken breasts cut into 5 strips
    2
  • eggs lightly beaten (see Tip)
    2
  • oil to fry

难易度

初级

营养价值 每 1 piece

钠 1433 mg
蛋白质 12.7 g
热量 898.2 kJ / 214.7 kcal
脂肪 4.8 g
膳食纤维 1.8 g
饱和脂肪 1.4 g
碳水化合物 29.4 g

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