设备与配件
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
准备工作 30 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
-
d'aneth, frais effeuillé10 g
-
de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, puis en tranches (5 mm).450 g
-
d'eau570 g
-
de fromage à tartiner180 g
-
de sel de mer et un peu plus pour l'assaisonnement1 c. à café
-
de poivre noir, moulu un peu plus pour l'assaisonnement¼ de c. à café
-
de pommes de terre nouvelles coupées en deux500 g
-
de filet de saumon frais, paré et désarêté (en une pièce, qualité sushi)600 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
760 mg
蛋白质
38 g
热量
2646 kJ /
632 kcal
脂肪
36 g
膳食纤维
4.9 g
饱和脂肪
13 g
碳水化合物
40 g