Minisoufflés de parmesano

Minisoufflés de parmesano

3.4 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

6 raciones

食材

de queso parmesano en trozos (2-3 cm)
100 g
de leche entera
250 g
de mantequilla en trozos (y un poco más para engrasar)
40 g
de harina de trigo
80 g
de pan rallado q.b.
2 - 3 cucharadas
huevo (de gallina) separar las claras de las yemas
2

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 315.1 mg

蛋白质 11.6 g

热量 982 kJ / 235 kcal

脂肪 13.2 g

膳食纤维 0.6 g

饱和脂肪 7.3 g

碳水化合物 16.8 g

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