设备与配件
Crepes rosa con hummus di ceci
准备工作 25 分钟
总数 35 分钟
6 porzioni
食材
Hummus di ceci e mandorle
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di mandorle tostate non salate80 g
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di ceci bianchi in scatola sgocciolati dal loro liquido270 - 300 g
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di tahin40 g
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spicchio di aglio1
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di acqua fredda20 g
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di succo di limone, spremuto fresco25 g
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di sale1 pizzico
Crepes rosa
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di barbabietola rossa cotta a pezzi150 g
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uova3
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di bevanda a base di mandorle440 g
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di olio extravergine di oliva40 g
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di farina di farro150 g
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di lievito in polvere½ cucchiaino
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burro q.b.
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di rucola50 g
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di semi di sesamo2 cucchiai
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
251.7 mg
蛋白质
15.6 g
热量
1685 kJ /
402.7 kcal
脂肪
23.7 g
膳食纤维
9.3 g
饱和脂肪
3.4 g
碳水化合物
37.3 g