设备与配件
Filet mignon à la provençale
准备工作 15 分钟
总数 55 分钟
4 portions
食材
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d'oignons en quartiers150 g
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échalote1
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d'huile d'olive1 c. à soupe
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de tomates pelées400 g
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de thym frais5 branches
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feuille de laurier1
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de vin blanc sec100 g
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d'eau100 g
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de paprika2 c. à café
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du sel
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du poivre moulu
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de filet mignon de porc en morceaux700 g
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de courgettes en fines rondelles450 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
40 g
热量
1228 kJ /
292 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
7 g