Insalata Thai con papaya

Insalata Thai con papaya

无评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porzioni

食材

  • di polpa di papaya a pezzi (3x5 cm, in modo che si adattino alla parte larga del foro del coperchio di Affettatutto).
    300 g
  • spicchi di aglio
    2
  • peperoncino piccante rosso, fresco senza semi e metà
    1
  • lime preferibilmente biologico, pelato al vivo e in quarti
    1
  • di fagiolini sottili thailandesi, puliti e a pezzi (3 cm)
    100 g
    100 g di fagiolini verdi freschi, thailandesi, puliti e a pezzi (3 cm)
  • di pomodori ciliegino a metà
    200 g
  • di salsa di pesce
    30 g
  • di zucchero
    5 g
  • di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
    20 g
  • di arachidi tostate salate
    30 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porzione

603.5 mg
蛋白质 6 g
热量 523.4 kJ / 125.1 kcal
脂肪 4 g
膳食纤维 3.9 g
饱和脂肪 0.5 g
碳水化合物 48.8 g

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