设备与配件
Cavolfiore con pesto di noci (vegan)
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
6 porzioni
食材
Pesto di noci
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di rucola fresca, lavata100 g
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di succo di limone, spremuto fresco15 g
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di olio extravergine di oliva70 g
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di sale½ cucchiaino
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di gherigli di noci50 g
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di foglie di basilico fresche lavate30 g
Cavolfiore
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spicchi di aglio2
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di concentrato di pomodoro20 g
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di olio extravergine di oliva50 g
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di sale½ cucchiaino
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di pepe nero macinato2 pizzichi
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di paprika dolce1 cucchiaino
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di timo secco1 cucchiaino
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di origano secco1 cucchiaio
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cavolfiore intero, pulito dalle foglie1
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di acqua500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
342.7 mg
蛋白质
5.4 g
热量
1159.8 kJ /
277.2 kcal
脂肪
26.1 g
膳食纤维
3.6 g
饱和脂肪
2.9 g
碳水化合物
5.4 g