设备与配件
Smash burger con beicon y cheddar
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
4 unidades
食材
Hamburguesas
-
de cebolla en trozos de 2 cm200 g
-
de hojas de perejil fresco10 g
-
dientes de ajo2
-
de carne picada de ternera1000 g
-
de salsa inglesa (salsa Worcestershire)2 cucharadas
-
de mostaza de Dijon1 cucharada
-
de salsa de pescado (可选的)1 cucharada
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de sal1 cucharadita
Terminación y montaje
-
de beicon en lonchas (8 lonchas)150 g
-
de lonchas de queso cheddar (4-8 lonchas)100 g
-
panes de hamburguesa tostados4
-
hojas de lechuga en mitades o en trozos4 - 6
-
tomates en rodajas de 2-3 mm1 - 2
-
de pepinillos en vinagre40 - 50 g
-
de mostaza40 - 80 g
-
de kétchup40 - 80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
2235.7 mg
蛋白质
66.6 g
热量
4311 kJ /
1030 kcal
脂肪
59.5 g
膳食纤维
4.2 g
饱和脂肪
23.8 g
碳水化合物
56.4 g