设备与配件
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
6 raciones
食材
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de queso emmental en trozos60 g
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de aceite de oliva20 g
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de mantequilla50 g
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de puerro en trozos de 2 cm150 g
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de sal5 - 6 pellizcos
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de mostaza a la antigua5 g
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de repollo liso blanco en juliana fina500 g
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de lomo de merluza fresco (secado con papel de cocina)800 - 1000 g
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de pimienta molida2 - 4 pellizcos
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de nata200 g
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de leche150 g
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yemas de huevo2
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de maicena15 g
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de zumo de limón35 g
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perejil fresco picado para servir
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
280.9 mg
蛋白质
33.5 g
热量
1852 kJ /
442 kcal
脂肪
28.6 g
膳食纤维
2.8 g
饱和脂肪
15.3 g
碳水化合物
13.7 g