设备与配件
Mijoté de veau au miel de lavande
准备工作 10 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 portions
食材
-
d'épaule de veau en cubes de 3 cm800 g
-
de cumin en poudre1 c. à soupe
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
gousses d'ail2
-
d'huile d'olive15 g
-
vinaigre de cidre1 c. à soupe
-
d'eau500 g
-
de miel de lavande50 g
-
de thym frais1 branche
-
de carottes en rondelles600 g
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu3 pincées
-
de persil frais ciselé3 brins
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
878.8 mg
蛋白质
40.9 g
热量
1738.2 kJ /
415.4 kcal
脂肪
15.1 g
膳食纤维
5.4 g
饱和脂肪
4.8 g
碳水化合物
29.1 g