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Lamb Meatballs

Lamb Meatballs
4.3 20 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 portions
马上体验

食材

  • garlic and herb breadcrumbs, homemade (see tip)
    100 g
  • lamb mince (see tip)
    700 g
  • water to taste (see tip)
    200 - 250 g
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    1 tsp
  • onions quartered
    150 g
  • olive oil plus extra for greasing
    30 g
  • ground cumin
    2 tsp
  • ground coriander
    2 tsp
  • tinned chopped tomatoes
    600 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 740.6 mg
蛋白质 22.8 g
热量 1913.7 kJ / 457.4 kcal
脂肪 33.5 g
膳食纤维 3.4 g
饱和脂肪 12.8 g
碳水化合物 16.6 g

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