Spaghetti broccoli e noci

Spaghetti broccoli e noci

4.5 93 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 porzioni

食材

di gherigli di noci
20 g
di acqua
500 g
di cimette di broccolo
300 g
spicchio di aglio
1
filetti di acciuga sott'olio
3
peperoncino secco piccante
1
olio extravergine di oliva
40 g
di spaghetti
320 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 50.9 mg

蛋白质 13.7 g

热量 1853.5 kJ / 443 kcal

脂肪 15.7 g

膳食纤维 4.8 g

饱和脂肪 1.5 g

碳水化合物 66 g

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