Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

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准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 ración

食材

de manzana descorazonada
200 g
plátano (aprox. 100 g)
1
de piña fresca
100 g
de leche
250 g
de canela molida
½ cucharadita
cubitos de hielo
10 - 15

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 2.5 g

热量 424 kJ / 101 kcal

脂肪 2.5 g

膳食纤维 1.7 g

碳水化合物 17.4 g

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