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Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
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Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
4.6 (139 评分 )
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食材

  • 200 g de manzana descorazonada
  • 1 plátano (aprox. 100 g)
  • 100 g de piña fresca
  • 250 g de leche
  • ½ cucharadita de canela molida
  • 10 - 15 cubitos de hielo
营养价值
每 1 ración
热量
424 kJ / 101 kcal
蛋白质
2.5 g
碳水化合物
17.4 g
脂肪
2.5 g
膳食纤维
1.7 g

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