Batido de naranja, zanahoria y kiwi

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

4.3 71 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 raciones

食材

naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
2
kiwis
2
zanahorias (peladas y en trozos)
2
yogures naturales
2
de miel
2 cucharadas
de cubitos de hielo
200 g

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 4.1 g

热量 548 kJ / 131 kcal

脂肪 2.4 g

膳食纤维 4.6 g

碳水化合物 22.9 g

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