设备与配件
Wegetariańskie hot dogi ze szparagami
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
6 sztuk
食材
Panierowane szparagi
-
wody500 g
-
12 białych szparagów, obranych, bez twardych końcówekzielonych szparagów bez twardych końcówek12
-
mąki pszennej5 łyżek
-
jajka roztrzepane2
-
bułka tarta, do obtoczenia (ok. 100 g)panierka panko do obtoczenia (ok. 100 g)
Cytrynowy majonez i dressing
-
oleju plus dodatkowa ilość do smażenia250 g
-
cytryn ekologicznej½
-
jajko w temp. pokojowej (patrz wskazówka)1
-
musztardy15 g
-
soli1 ¼ łyżeczki
-
oliwy z oliwek60 g
-
mieszanki młodych sałat90 g
-
octu balsamicznego30 g
-
miodu, płynnego1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
bułek do hot dogów (patrz wskazówka)6
-
rzodkiewki pokrojone w plastry, do dekoracji
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
860 mg
蛋白质
13 g
热量
2583 kJ /
617 kcal
脂肪
37 g
膳食纤维
3.3 g
饱和脂肪
4.7 g
碳水化合物
61 g
还收录在
SZPARAGI
11 道食谱
波兰
波兰