Podpłomyk ze szparagami i orzechami
TM6 TM5

Podpłomyk ze szparagami i orzechami

4.6 (252 评分 )

食材

Ciasto

  • 230 g mąki pszennej
  • 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
  • 120 g wody
  • ¼ łyżeczki soli

Dodatki

  • 400 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych wzdłuż w 2 mm plastry
  • 100 g sera feta, pokruszonego
  • 60 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 250 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
  • 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka cukru

营养价值
每 1 porcję
热量
2875.2 kJ / 687.2 kcal
蛋白质
18 g
碳水化合物
56.7 g
脂肪
44.6 g
饱和脂肪
18 g
膳食纤维
5.2 g
753.9 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r810495&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-012 显示所有