Sautè di cozze e vongole

Sautè di cozze e vongole

4.9 29 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 porzioni

食材

di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 mazzetto
spicchi di aglio a piacere
1 - 2
peperoncino secco piccante
1
di olio extravergine di oliva
30 g
di pomodorini a metà
200 g
di sale
1 pizzico
di acqua
400 g
di vino bianco
100 g
di cozze fresche pulite
700 g
di vongole fresche, pulite
500 g
di pepe bianco macinato (可选的)
1 - 2 pizzichi
fette di pane tostate, a piacere

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

钠 364.8 mg

蛋白质 11.2 g

热量 634.8 kJ / 151.8 kcal

脂肪 10.1 g

膳食纤维 1.8 g

饱和脂肪 1.5 g

碳水化合物 4.4 g

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意大利

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