难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Base
- 250 g de almendra molida
- 40 g de harina de coco
- 1 pellizco de sal
- 1 cucharadita de vainilla líquida
- 100 g de jarabe de agave
- 75 g de aceite de coco (y algo más para engrasar)
Relleno
- 250 g de nata (35% de grasa), muy fría
- 190 g de queso cremoso
- 340 g de leche condensada
- 120 g de zumo de limón recién exprimido
- 1 cucharada de piel de limón rallada
- ½ limón en rodajas de 2-3 mm
- 50 g de arándanos frescos
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 2205 kJ / 527 kcal
- 蛋白质
- 10.4 g
- 碳水化合物
- 37.5 g
- 脂肪
- 39.4 g
- 饱和脂肪
- 19.3 g
- 膳食纤维
- 5 g
- 钠
- 140.8 mg
替代食谱
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