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山药薏仁汁
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山药薏仁汁
4.7 (38 评分 )
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食材

  • 250 克 山药, 去皮切块
  • 50 克 薏米仁, 提前浸泡4小时左右
  • 1000 克 水, 常温
  • 30 克 冰糖粉
营养价值
每 1 人份
热量
205 kJ / 99 kcal
蛋白质
1.7 g
碳水化合物
22.5 g
脂肪
0.4 g
膳食纤维
1.9 g

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