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玉米浓汤
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玉米浓汤
4.6 (19 评分 )
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食材

  • 60 克 洋葱
  • 30 克 黄油
  • 600 克 冷冻玉米粒, 解冻
    或 600 克 玉米粒罐头
  • 400 克 水
  • 200 克 稀奶油, 含脂量最低30%
  • 100 克 熟火腿, 切小丁，0.5×0.5厘米
  • 1 茶匙 盐
  • 1 小撮 现磨黑胡椒粉
  • 1 小撮 干燥罗勒
营养价值
每 1 人份
热量
833 kJ / 199 kcal
蛋白质
4.2 g
碳水化合物
17 g
脂肪
14 g
膳食纤维
1.9 g

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