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Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
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pomme de terre russet (environ 340 g)1
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de pieds de brocolis340 g
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d'huile d'olive vierge extra30 g
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de poivre noir moulu pour assaisonner
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de sel pour assaisonner
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de parmesan30 g
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d'oignons en morceaux115 g
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de céleri en morceaux60 g
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de carotte en morceaux60 g
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gousse d'ail1
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sel1 c. à thé
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de poivre noir moulu¼ c. à thé
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795 g de bouillon de légumes, de pelures d'oignon fait maison (voir Conseil)de bouillon de pelures d'oignon fait maison (voir Conseil)795 g
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poivre noir moulu pour assaisonner, selon le goût
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de crème fraîche115 g
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oignons verts émincés2
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1237 mg
蛋白质
8 g
热量
1305 kJ /
312 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
9 g
碳水化合物
29 g