马兰头拌香干
TM31 TM5 TM6

马兰头拌香干

3.4 (20 评分 )

食材

  • 200 克 香干
  • 500 克 马兰头, 洗净去根部,氽水后挤干水分(汆水挤干水分后约250克)
  • ¼ 茶匙 盐
  • ½ 茶匙 糖
  • 1 茶匙 生抽
  • 2 茶匙 麻油

营养价值
每 1 人份
热量
553 kJ / 132 kcal
蛋白质
98.5 g
碳水化合物
9.8 g
脂肪
7.1 g
膳食纤维
3.8 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r80894&languages=zh-Hans&countries=cn&categories=VrkNavCategory-RPF-006 显示所有