设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Crema fría de pepino (Okroshka)
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
食材
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de agua850 g
-
huevos4
-
de patatas de guarnición (con piel), lavadas400 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)3 ramitas
-
de eneldo fresco4 - 5 ramitas
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de cebollino fresco en trozos4 - 5 tallos
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de pepino pelado (sin semillas), en trozos de 3 cm180 g
-
de yogur griego500 g
-
de sal2 cucharaditas
-
de pimienta blanca molida2 pellizcos
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de azúcar1 cucharadita
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de mostaza1 cucharadita
-
cebolletas tiernas en rodajas de 2 mm2
-
de rabanitos en rodajas de 1-2 mm100 g
-
de brotes de rábano50 g
-
de aceite de oliva20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1384.3 mg
蛋白质
20 g
热量
1325 kJ /
316 kcal
脂肪
9.9 g
膳食纤维
3.9 g
饱和脂肪
2.2 g
碳水化合物
38 g
