Miniclafoutis de légumes

Miniclafoutis de légumes

4.4 23 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

11 pièces

食材

carotte coupée en tronçons (5 cm)
1
courgette (fine taille)
½
oignon rouge
½
de poivron rouge coupé en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
50 g
de basilic frais
4 feuilles
de fromage de chèvre en bûche
50 g
de crème liquide 35% m.g.
50 g
œuf
1
d'origan déshydraté
½ c. à café
de sel
2 pincées
de poivre moulu
2 pincées

难易度

初级

营养价值每 1 pièce

钠 58.7 mg

蛋白质 1.9 g

热量 193 kJ / 46.1 kcal

脂肪 3.5 g

膳食纤维 0.5 g

饱和脂肪 2.1 g

碳水化合物 1.8 g

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