设备与配件
Artichauts à l'huile
准备工作 20 分钟
总数 1小时 40 分钟
500 g
食材
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de vinaigre de vin blanc750 g
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de vin blanc sec250 g
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de sel1 c. à soupe
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de cœurs d'artichaut frais (env. 50 g chacun)10 - 12
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gousses d'ail1 - 2
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2 feuilles de laurier déshydratéesfeuilles de laurier frais2
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de persil déshydraté3 pincées
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de romarin déshydraté et haché1 pincée
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grains de poivre noir10
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d'huile d'olive extra vierge et 1-2 c. à soupe pour le bocal et pour couvrir complètement les artichauts si nécessaire80 g
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eau pour la cocotte-minute
难易度
初级
营养价值 每 50 g
钠
745.3 mg
蛋白质
1.7 g
热量
613.8 kJ /
146.7 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
2.7 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
6.1 g