设备与配件
Mieszanka do wypieku chleba pełnoziarnistego z sezamem i makiem
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
1 słoik
食材
-
ziaren pszenicy (patrz wskazówka)300 g
-
orzechów laskowych100 g
-
mąki orkiszowej, białej typu 400100 g
-
suchych drożdży (7-8 g)1 opakowanie
-
maku50 g
-
soli2 łyżeczki
-
płatków owsianych100 g
-
ziaren sezamu, białego50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 słoik
钠
4684 mg
蛋白质
77 g
热量
10498 kJ /
2509 kcal
脂肪
114 g
膳食纤维
74.9 g
饱和脂肪
12 g
碳水化合物
336 g