设备与配件
Focaccia blé entier avec oignon et poivron (TM6)
准备工作 20 分钟
总数 3小时 20 分钟
6 portions
食材
La pâte
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d'huile d'olive et un peu pour le saladier30 g
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d'eau300 g
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de miel3 c. à thé
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2 c. à thé de levure sèche active, (8 g)de levure fraîche émiettée20 g
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de farine complète pour pain400 g
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de sel½ c. à thé
La garniture
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d'oignons coupé en deux150 g
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de poivrons rouges coupés en 4 quartiers et égrainés150 g
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d'huile d'olive30 g
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romarin frais haché2 c. à thé
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poivre fraîchement moulu¼ c. à thé
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
201 mg
蛋白质
10 g
热量
1544 kJ /
369 kcal
脂肪
11 g
膳食纤维
3.5 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
57 g