难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 220 g water
-
3
tsp dried instant yeast
或 30 g fresh yeast, crumbled - 70 g olive oil, plus extra for brushing
- 400 g strong white bread flour
- 1 tsp fine sea salt
- 160 g Emmental cheese, diced (3 cm)
- 16 sunflower seeds
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 1368.3 kJ / 327 kcal
- 蛋白质
- 11.6 g
- 碳水化合物
- 38.6 g
- 脂肪
- 14 g
- 饱和脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 2.2 g
- 钠
- 305.4 mg
替代食谱
显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r804348&languages=en&countries=gb&categories=VrkNavCategory-RPF-014
显示所有