难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 tbsp water
- 1 tsp gelatine powder
- 125 g reduced-fat coconut milk
- 2 tsp gluten free cornflour
- 1 tsp lime zest, plus extra to garnish
- 80 g lime juice (approx. 4 limes)
- 2 eggs, separated
- 75 g caster sugar
- 2 tbsp shredded coconut or flaked, toasted
- 4 sprigs fresh mint, leaves only, to garnish
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 485 kJ / 116 kcal
- 蛋白质
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 13.7 g
- 脂肪
- 5 g
- 饱和脂肪
- 3.3 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 40.8 mg
替代食谱
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