设备与配件
Menù: Insalata e merluzzo a vapore; Clafoutis alla frutta
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
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burro q.b.
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uovo1
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zucchero40 g
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di panna (min. 30% di grassi)120 g
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di farina tipo 00 + q.b.40 g
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di lievito in polvere per dolci½ cucchiaino
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di acqua800 g
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di sale + q.b.10 g
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350 g di patate, tagliate in quartidi patate novelle con la buccia, tagliate a metà350 g
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di fagiolini verdi freschi puliti e a pezzi200 g
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di piselli surgelati150 g
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olio extravergine di oliva140 g
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di filetti di merluzzo (circa 4 pezzi, spessi circa 2,5 cm)1000 g
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di pepe bianco macinato1 pizzico
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1 - 2 cucchiaino di paprika dolcedi paprika in polvere, affumicata (可选的)1 - 2 cucchiaini
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150 g di frutti di bosco, misti, freschidi lamponi freschi150 g
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spicchi di aglio3
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di aceto balsamico30 g
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di foglie di coriandolo, fresche15 g
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di capperi sott'aceto (可选的)50 g
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mandorle a lamelle, tostate a piacere
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zucchero a velo a piacere
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
18574.1 mg
蛋白质
165.7 g
热量
5672.1 kJ /
1355.7 kcal
脂肪
51.4 g
膳食纤维
8.4 g
饱和脂肪
13.2 g
碳水化合物
50.1 g