Tropical jelly with coconut yoghurt (Diabetes)

Tropical jelly with coconut yoghurt (Diabetes)

3.0 2 评分

准备工作 10 分钟

总数 4小时 40 分钟

4 portions

食材

fresh mango cheeks cut into slices
400 g
fresh passionfruit juice only (approx. 40 g), plus 2 extra to garnish
2
monkfruit sweetener
1 tbsp
water
150 g
gelatine powder
2 tsp
coconut yoghurt
2 tbsp
fresh mint leaves to garnish

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 13.3 mg

蛋白质 2.8 g

热量 375 kJ / 89.8 kcal

脂肪 0.8 g

膳食纤维 4 g

饱和脂肪 0.5 g

碳水化合物 15.8 g

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