设备与配件
Mejillones cremosos
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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de cebolla en trozos40 g
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de aceite de oliva25 g
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de cerveza120 g
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de agua50 g
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hoja de laurel seca1
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de mejillones frescos limpios500 g
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yemas de huevo2
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de nata (35% de grasa)200 g
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de sal½ cucharadita
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de pimienta molida1 pellizco
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de zumo de limón20 g
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de perejil fresco picado2 - 3 ramitas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
674.5 mg
蛋白质
17.4 g
热量
1575 kJ /
376 kcal
脂肪
29.3 g
膳食纤维
0.3 g
饱和脂肪
13.5 g
碳水化合物
9 g