设备与配件
Tramezzino di segale con avocado e uova
准备工作 30 分钟
总数 3小时 30 分钟
8 pezzi
食材
Pane di segale
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di acqua320 g
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di lievito di birra fresco sbriciolato10 g
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1 cucchiaino colmo di mieledi malto d'orzo1 cucchiaino colmo
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di farina tipo 0200 g
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di farina di segale300 g
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di sale8 g
Uova sode
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uova medie (circa 60 g), fredde di frigorifero4
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acqua q.b. fino a 1 l
Crema al salmone
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di salmone affumicato a fette200 g
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di formaggio fresco spalmabile150 g
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di sale1 pizzico
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di pepe nero macinato1 pizzico
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olio extravergine di oliva15 g
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di succo di limone, spremuto fresco15 g
Terminare la preparazione
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avocado maturo sbucciato e a fettine1
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
钠
1066.5 mg
蛋白质
20 g
热量
1729.6 kJ /
413.4 kcal
脂肪
17.4 g
膳食纤维
6.8 g
饱和脂肪
4.9 g
碳水化合物
45.3 g