难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g de bulbo de hinojo en cuartos
- 200 g de puerro (solo la parte blanca)
- 30 g de aceite de oliva
- ¾ de cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de queso de cabra en rulo, en trozos
- 2 cucharadas de tomillo seco
- 1 huevo
- 100 g de queso ricota
- 250 g de masa de hojaldre (rectangular)
- 1 huevo batido
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1389 kJ / 332 kcal
- 蛋白质
- 10.6 g
- 碳水化合物
- 22.1 g
- 脂肪
- 22.7 g
- 饱和脂肪
- 10.5 g
- 膳食纤维
- 15.5 g
- 钠
- 511.9 mg
替代食谱
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