设备与配件
Tortilla de patata y queso al vapor
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
食材
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de patatas para freír enteras o si son muy grandes, en trozos de 5 cm250 g
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de cebolla en trozos80 g
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de queso emmental en trozos80 g
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huevos6
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de sal½ cucharadita
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agua400 g
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pimienta molida
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sal en escamas
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perejil fresco picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
415.5 mg
蛋白质
15.9 g
热量
984 kJ /
235 kcal
脂肪
12.5 g
膳食纤维
1.7 g
饱和脂肪
5.8 g
碳水化合物
14.4 g