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Ensalada de pera y queso azul con avellanas
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 porción
食材
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corazones de lechuga orejona lechuga, achicoria o similar, cortada por la mitad para que quepa en el tubo alimentador150 g
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pera, tipo conferencia o similares, cortadas por la mitad, descorazonados y despalillados600 g
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de aceite de nuez de Castilla1 cda
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de queso azul danés desmenuzado150 g
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de avellana asado y picado50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
499.5 mg
蛋白质
11 g
热量
1398.7 kJ /
334.3 kcal
脂肪
22 g
膳食纤维
6.7 g
饱和脂肪
7.6 g
碳水化合物
26.1 g