设备与配件
Soupe au chou, carotte, pommes de terre et haddock fumé
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
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d'oignon coupé en morceaux100 g
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de carotte coupée en tronçons80 g
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de blanc de poireau coupé en tronçons100 g
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d'huile d'olive10 g
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d'eau1000 g
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de pommes de terre détaillées en dés100 g
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de thym frais1 branche
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feuille de laurier1
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de sel1 c. à café
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de poivre moulu1 c. à café
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de chou vert taillé en lanières200 g
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de filet de haddock coupé en tranches200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
875 mg
蛋白质
12.5 g
热量
514.3 kJ /
122.5 kcal
脂肪
3.3 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
9 g