设备与配件
Crema de brócoli y queso
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
食材
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de queso cheddar curado, en trozos de 3 cm250 g
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dientes de ajo2
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de mantequilla60 g
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de cebolla en trozos de 2-3 cm170 g
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de zanahoria en rodajas de 5 mm150 g
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de ramilletes de brócoli200 g
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de sal3 pellizcos
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de pimienta de Cayena molida1 - 2 pellizcos
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de harina de trigo40 g
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de caldo de pollo300 g
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de nata (18% materia grasa)250 g
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de pimienta negra molida1 pellizco
难易度
初级
营养价值 每 4 raciones
钠
2426.6 mg
蛋白质
75 g
热量
10684.3 kJ /
2553.6 kcal
脂肪
214.1 g
膳食纤维
8.4 g
饱和脂肪
128.3 g
碳水化合物
93.5 g