难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 cucharadita de mantequilla para engrasar
- 3 claras de huevo a temperatura ambiente
- 170 g de azúcar glas
- 180 g de harina de repostería
- 130 g de pistachos pelados (sin sal)
- 40 g de arándanos rojos deshidratados
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 234 kJ / 56 kcal
- 蛋白质
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 9.5 g
- 脂肪
- 1.6 g
- 饱和脂肪
- 0.2 g
- 膳食纤维
- 0.5 g
- 钠
- 3.5 mg
替代食谱
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