设备与配件
Cochinita Pibil
准备工作 15 分钟
总数 4小时
6 portions
食材
Marinade
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de gousses d'ail30 g
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d’origan séché2 c. à soupe
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de pâte d'achiote15 g
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de poivre noir moulu½ c. à thé
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de cumin moulu½ c. à thé
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de vinaigre blanc100 g
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de jus d'orange aigre285 g
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d'oignon en pièces100 g
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de sel2 c. à thé
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épaule de porc, désossée ou crosse Boston, désossée, coupée en cubes (5 cm/2 po)995 g
Oignons marinés
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d'oignon rouge en quartiers140 g
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de jus d'orange30 g
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de vinaigre blanc15 g
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d’origan séché2 pincées
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de sel½ c. à thé
Sauce Habanero
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piments habareno5
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de jus de citron15 g
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de sel¼ c. à thé
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d'eau30 g
Cochinita Pibil
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30 g de saindouxd'huile végétale30 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portions
钠
1227.1 mg
蛋白质
30.9 g
热量
1771.8 kJ /
423.5 kcal
脂肪
25.7 g
膳食纤维
2.2 g
饱和脂肪
7.6 g
碳水化合物
16.2 g