设备与配件
Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portions
食材
-
de persil frais, équeuté5 brins
-
de coriandre fraîche5 brins
-
de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®150 g
-
d'échalotes60 g
-
de champignons de Paris frais coupés en morceaux600 g
-
d'huile10 g
-
de fécule de maïs10 g
-
de sel2 pincées
-
de poivre moulu2 pincées
-
d'eau400 g
-
de lait200 g
-
de bouillon de légumes1 cube
-
de pois chiches en conserve égouttés300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1035.3 mg
蛋白质
18 g
热量
1328.3 kJ /
316.5 kcal
脂肪
13.5 g
膳食纤维
7.3 g
饱和脂肪
6.8 g
碳水化合物
27.5 g