设备与配件
Codornices en escabeche de boletus
准备工作 15 分钟
总数 25小时
4 raciones
食材
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de boletus deshidratados10 g
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de agua caliente200 g
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pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)½
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de aceite de oliva virgen extra35 g
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de chalotas80 g
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dientes de ajo2
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de boletus frescos (cortados en láminas de 5-7 mm)300 g
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de hierbas aromáticas secas variadas (tomillo, romero, orégano, etc.)1 cucharadita
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granos de pimienta negra8 - 10
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hoja de laurel seca1
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guindilla seca sin pepitas½
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de miel (20 g)1 cucharada
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salsa de soja2 cucharadas
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de vinagre de jerez80 g
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codornices en vertical con las patas hacia arriba4
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de vino blanco80 g
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de aceite de oliva100 g
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de sal2 pellizcos
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
27.72 g
热量
1902 kJ /
455 kcal
脂肪
35.05 g
膳食纤维
1.88 g
碳水化合物
7.17 g