设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Cordero confitado con especias navideñas y miel
准备工作 20 分钟
总数 1小时 45 分钟
4 raciones
食材
-
de paletilla de cordero deshuesada en trozos de 2 cm600 g
-
de aceite de oliva90 g
-
de cebolla en cuartos180 g
-
de zanahoria en rodajas de 1 cm50 g
-
diente de ajo1
-
de comino en grano5 g
-
de cúrcuma molida5 g
-
de jengibre molido5 g
-
de canela molida2 pellizcos
-
de pasas50 g
-
de miel40 g
-
de cuscús200 g
-
de agua650 g
-
de sal1 ¼ cucharaditas
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de perejil fresco1 ramita
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
841 mg
蛋白质
32.1 g
热量
3673 kJ /
878 kcal
脂肪
55.9 g
膳食纤维
3.9 g
饱和脂肪
17.2 g
碳水化合物
63.3 g
