Pane per la colazione con frutta secca

Pane per la colazione con frutta secca

4.9 49 评分
准备工作 15 分钟
总数 3小时
20 fette

食材

  • olio di cocco q.b.
  • di nocciole tostate
    20 g
  • di acqua
    280 g
  • di lievito di birra fresco sbriciolato
    15 g
  • di miele
    30 g
  • di farina integrale
    250 g
  • di farina tipo 00
    250 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • di gherigli di noci
    20 g
  • di frutta essiccata mista (mirtilli rossi, prugne, fichi, albicocche, mele) a pezzi
    80 g

难易度

初级


营养价值 每 1 fetta

40 mg
蛋白质 3 g
热量 523 kJ / 125 kcal
脂肪 3 g
膳食纤维 2.2 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 20 g

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