设备与配件
Spaghetti z sosem bolognese z orzechów
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
食材
-
40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałkisera parmezan (可选的) pokrojonego na 3 cm kawałki40 g
-
orzechów laskowych lub innych orzechów, np. włoskich, migdałów lub orzechów mieszanych150 g
-
ziół prowansalskich, suszonych2 - 3 łyżki
-
150 g cebuli, przekrojonej na półpora pokrojonego w 2 cm plastry150 g
-
ząbki czosnku2
-
oleju30 g
-
krojonych pomidorów, z puszki800 g
-
wody plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu100 g
-
koncentratu pomidorowego (可选的)30 g
-
1 łyżeczka bazylii, suszonejliści bazylii, świeżych (可选的) plus dodatkowa ilość do dekoracji15 g
-
cukru2 szczypty
-
soli plus dodatkowa ilość do gotowania makaronu½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM1 łyżka
-
makaronu, suchego, typu spaghetti (500 g)1 opakowanie
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
26.8 mg
蛋白质
22.6 g
热量
3314.7 kJ /
792.2 kcal
脂肪
32.9 g
膳食纤维
11.6 g
饱和脂肪
2.7 g
碳水化合物
106.6 g