设备与配件
Fajitas con pollo e funghi
准备工作 35 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
Fajitas di pollo e funghi
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di funghi champignon interi, senza gambo200 g
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di cipolla rossa a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)150 - 200 g
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di peperone rosso a spicchi, privato dei semi e membrane150 - 200 g
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di peperone verde a spicchi, privato dei semi e membrane150 - 200 g
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di peperone giallo a spicchi, privato dei semi e membrane150 g
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spicchi di aglio3
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di olio extravergine di oliva45 g
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di paprika in polvere, affumicata1 ½ cucchiaino
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di pepe nero macinato½ cucchiaino
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di cumino in polvere1 cucchiaino
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di coriandolo in polvere1 cucchiaino
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di peperoncino in polvere½ - 1 cucchiaino
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di origano secco2 cucchiaini
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di sale1 cucchiaino
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di filetto di petto di pollo, senza pelle in strisce sottili500 g
Guacamole e finitura
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di cipolla50 g
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½ peperoncino piccante frescopeperoncino serrano (可选的)½
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di succo di lime, spremuto fresco40 g
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di sale + q.b.¼ - ½ cucchiaino
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di olio extravergine di oliva10 g
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di foglie di coriandolo, fresche2 cucchiai
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di pomodori in quarti80 g
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di polpa di avocado a pezzi200 g
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pepe nero macinato a piacere
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di foglie di coriandolo, fresche tritate3 cucchiai
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di scorza di lime grattugiata1 cucchiaio
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6 - 8 tortilla di farina di frumento, riscaldatetortilla di mais riscaldate6 - 8
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di panna acida100 g
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lime a spicchi1 - 2
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
918 mg
蛋白质
36 g
热量
2432 kJ /
581 kcal
脂肪
31 g
膳食纤维
11.7 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
45 g