设备与配件
Arroz con cangrejos de río
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
6 raciones
食材
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de tomate triturado en conserva80 g
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de cebolla40 g
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dientes de ajo2 - 3
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de aceite de oliva virgen extra100 g
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cangrejos de río12
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de arroz de grano redondo250 g
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perejil fresco picado1 cucharada
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de pimentón1 cucharada rasa
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de sal1 cucharadita
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pimienta de Cayena seca entera1
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pastilla de caldo de pescado1
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de agua800 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
8.14 g
热量
1334 kJ /
319 kcal
脂肪
17.16 g
膳食纤维
1.08 g
碳水化合物
33.16 g