搜索
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
3.4 56 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • pavés de cabillaud, sans peau
    4
  • de paprika
    1 c. à soupe
  • sel
  • poivre moulu
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe
  • de quinoa
    250 g
  • de courgettes en petits dés d'1 cm
    500 g
  • d'eau bouillante
    1000 g
  • de sel fin
    ½ c. à café
  • de menthe fraîche équeutés et ciselés
    5 brins

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 38 g
热量 1766 kJ / 419 kcal
脂肪 10 g
碳水化合物 41 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 道食谱
法国
Mon programme de la semaine été - Larousse 25 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有