设备与配件
Risotto szparagowe
准备工作 20 分钟
总数 20 分钟
6 porcji
食材
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki60 - 70 g
-
cebuli przekrojonej na pół70 - 80 g
-
zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3 cm kawałki, bez główek (główki zachować)200 g
-
oliwy z oliwek25 - 30 g
-
ryżu do risotto np. arborio lub carnaroli250 g
-
białego wina, wytrawnego100 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
wody450 g
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonakoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
masła pokrojonego na kawałki40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
7 g
热量
1201 kJ /
287 kcal
脂肪
12.7 g
碳水化合物
35.2 g